Ich biete systemisches Coaching an.
Was ist systemisches Coaching?
Unter diesem Begriff lässt sich ganz gut professionelles Coaching zusammenfassen. Der systemische Grundgedanke entstammt der Familientherapie und basiert auf dem Gedanken, dass jeder Mensch immer teil eines Systems ist. Diese Systeme können im privaten und beruflichen Umfeld sein und haben natürlich auch eine Wechselwirkung. Diese Systeme haben verschiedene Merkmale und sind grundsätzlich immer auf der Suche nach einem Gleichgewicht. Dieses Gleichgewicht kann von außen und innen betrachtet werden. Außerdem kann es durch sogenannte Interventionen aus dem Gleichgewicht gebracht werden bzw. bei Veränderungen auch ein neues Gleichgewicht finden.
Als systemischer Coach nimmt man die Rolle des Beobachters ein und hilft dem Coachee dabei die eignen Systeme zu erkennen und begleitet auf Wunsch auch eine Veränderung.
Wesentlicher Grundsatz bei professionellem, systemischen Coaching ist, dass die Lösung immer im Coachee selbst liegt. Der Coach begleitet ausschließlich methodisch und unterstützt inter- und intra-personelle Entwicklungen.
Abgrenzung zum Mentoring
Beim Mentoring liegt die Lösungskompetenz beim Mentor – was einen kritischen und damit wesentlichen Unterschied zum Coaching darstellt. Mentoring kann begleitend zu Coaching zum Einsatz kommen, sollte jedoch immer von einer anderen Person durchgeführt werden, um Interessenskonflikte zu vermeiden. Mentoring kommt klassisch bei Trainings, der Ausbildung oder in der Einarbeitungsphase zum Einsatz.
Inhalt und Ablauf des Coachings
Coaching werden bei mir grundsätzlich nach der gleichen Methode und den gleichen Grundsätzen durchgeführt. Inhaltlich orientiere ich mich immer und ausschließlich an den Bedürfnissen des Coachees.
- Wir beginnen immer mit einem Erstgepräch (kostenfrei), um festzustellen, ob und wie wir miteinander arbeiten werden. Du und ich können dabei frei entscheiden, ob es passt.
- Das eigentliche Coaching beginnt dann mit einer strukturierten Auftragsklärung, bei der wir gemeinsam den Inhalt des Coachings, die Routine (wann & wie oft treffen wir uns) und die Erfolgskriterien festlegen.
- Im Regelfall dauert ein Coaching-Session ca. 90 min und findet alle 4 Wochen statt.
- Ein Coaching sollte zwischen 6 und 12 Monaten geplant werden, um wirklich nachhaltige Veränderungen zu bewirken.
- Die Lösung liegt in Dir, deshalb ist Deine Mitarbeit zu 100% notwendig.
- Im Fokus stehen berufliche oder persönliche Themen. Ich bin kein ausgebildeter Therapeut oder Psychologe.